Лента блогов
КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ ЭРКЕРОВ? Выступы как архитектурные элементы бывают разных типов: по форме, по строению и по месту расположения. ПО СВОЕЙ ФОРМЕ ОН МОЖЕТ БЫТЬ. - прямоугольный; - квадратный; - полукруглый; - круглый; - трапециевидный; - треугольный. КАКИЕ БЫВАЮТ ВИДЫ ЭРКЕРОВ ПО СТРОЕНИЮ? Исходя из способа возведения, такая деталь жилого здания может быть: - настенной; - угловой; - вписанной в угол. Подробнее
Советуем взять на заметку любопытные факты о бане 16. Действия после Купель, прорубь, сугроб, бассейн — контрастные процедуры отлично действуют на сердце, сосуды, повышают иммунитет и омолаживают кожу. Но многие, наоборот, любят насладиться пропаренно-блаженным состоянием и помедитировать, завернувшись в полотенце. Каждый выбирает по себе. Важно, чтобы баня была в удовольствие.Подробнее
ВЕНИК ИЗ КРАПИВЫ Если вдруг вам знакомы боли в пояснице или суставах, возьмите веник, связанный из крапивных стеблей. Заваривать такой веник для бани нужно специальным образом. В противном случае он вам доставит несколько острых моментов. Попеременно опускайте в чан с холодной и горячей водой, выдерживайте каждый раз по две минуты. В случае, если необходимо жгучесть крапивы сохранить – ополосните веник теплой водой. Чтобы париться таким веничком, нужно хорошенько прогреться в парной.Подробнее
Массаж в бане В какой бы бане Вы не проводили массажные процедуры, эффект от них получается просто изумительный. Тело после этого так и хочет летать. Появляется необъяснимая лёгкость в теле и чувство умиротворённости в душе. Под воздействием высокой температуры, все обменные процессы в организме ускоряются. Кровь начинает двигаться быстрее, происходит обильное потовыделение. Кожа становится нежной и чистой, мышцы – эластичными, суставы – подвижными.Подробнее
Пар полезный и вкусный Для профилактики простуды заварите горчичный пар: 1 ч. л. горчицы разведите в 3 л горячей воды и поливайте раскаленные камни. Приготовить «вкусный» пар можно, если добавить в таз с горячей водой (3 л) 1 ч. л. меда или растворимого кофе, кусочек сахара, 7-10 капель ментола или эвкалиптового масла. Подробнее
История бани уходит корнями в глубокую древность, насчитывая уже несколько тысячелетий. И за всю свою историю этот уникальнейший симбиоз четырех стихий (земли, воды, огня и воздуха) насобирал множество интересных фактов обо всем, что связано с баней. Давайте вспомним некоторые из них. Камни, как известно, в разогреве парной играют немаловажную роль.Подробнее
Еще немного фактов о бане. Русская баня среди всех своих чужеземных собратьев (офуро, саун, сэнто и т.д.) считается самой влажной. В ней при температуре свыше 60 0С и практически 100% влажности повышается давление и учащается пульс. Поэтому больше 5-7 минут находиться в такой парной не рекомендуется. Сухой пар, скажем, печки-каменки в этом смысле намного безопаснее и полезнее для здоровья. Врачи советуют посещать баню людям, часто страдающим простудными заболеваниями.Подробнее
Лечебные банные процедуры при простуде Растирание. В парной необходимо хорошо пропотеть и прогреться, для усиления эффекта от бани и скорейшего выздоровления. Чтобы усилить потоотделение, необходимо растирать разогретое тело мёдом, смешанным с солью в равных пропорциях. Ингаляции эфирными маслами. Благодаря горячему и влажному пару, человек прочищает и увлажняет дыхательные пути, избавляется от насморка и кашля.Подробнее
Полезна ли баня для маленьких детей ? Для детей подверженных частым простудным заболеваниям регулярное посещение бани очень полезно. Банные процедуры повысят иммунитет ребенка, помогут ему противостоять переохлаждению в зимние морозы, повысят его устойчивость к ОРВИ. Баня служит профилактическим и восстанавливающим средством для простуды, но никак не способом ее лечения. При любом заболевании и воспалительном процессе в организме баня противопоказана.Подробнее
Противопоказания к посещению бани вместе с детьми ?Подробнее
Независимо от возраста нельзя посещать парную детям: - в послеоперационный период; - с патологиями сердца (врожденными и приобретенными); - с заболеваниями почек (мочевыводящих путей) средней и тяжелой форм; - с нестабильным артериальным давлением; - склонным к носовым кровотечениям; - с нарушениями свертывания крови; - эпилептикам, астматикам; - с онкологическими заболеваниями (в том числе доброкачественными образованиями); - с раздражением кожи (высыпания, покраснение, шелушение) инфПодробнее
Польза бани: советы красоты Существует множество процедур, помогающих во время посещения бани позаботиться о своей внешности. «Красивая и Успешная» делится с вами некоторыми из них. - Запарив веник, не выливайте воду. После того, как вымоете голову, ополосните этим настоем волосы: они станут шелковистыми и блестящими. - После посещения парной массаж щеткой или жесткой рукавичкой поможет избавить кожный покров от омертвевших клеток.Подробнее
Баня: вред Несмотря на очевидную пользу, которую приносит баня организму, лучше отказаться от ее посещения в следующих случаях: - Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой: слишком большая нагрузка на сосуды от воздействия высоких температур может привести к инсультам или инфарктам. - При наличии бронхолегочных хронических заболеваний: влажный горячий воздух может спровоцировать рецидив. При таких недугах показано сухое тепло и лучше предпочесть финскую сауну.Подробнее
Литотерапия. Целительная сила камней Раньше камни считались панацеей от всех болезней. В древней Индии, Китае, Месопотамии лечение камнями было привычной врачебной процедурой. В средневековом тибетском трактате «Чжуд-ши» содержится описание 404 болезней, поддающихся излечению разными камешками.Подробнее
Оздоравливающий эффект этих камней многократно усиливается при нагреве. В условиях парилки, сауны все камни излучают расслабляющее тепло, создают не только легкий, но и по-настоящему целебный пар, содержащий полезные вещества, которые человек способен впитать через дыхание и кожу. Конечно, банные процедуры в правильной парилке с использованием целебных камушков не могут полностью заменить лекарства. Но лучшие камни для парилки могут прекрасно дополнить курс лечения.Подробнее