Китайский салат с редисом и кунжутом
Китайский салат с редисом и кунжутом
Такой вариант салата с редисом помогает сделать обед более питательным. Также сочетание редиса и кунжута очень полезно для деятельности сердечно-сосудистой системы.
Китайский салат с редисом и кунжутом.
Ингредиенты:
редис – пучок;
средние огурцы – 3-4 шт.;
чеснок – 2-3 зубчика;
семена жареного кунжута;
кунжутное масло;
соль.
Приготовление
Для начала отмываем редис с огурцом и нарезаем их на тонкие дольки. Лучше воспользоваться специальной теркой для тонкой нарезки ингредиентов слайсами.
Перемешиваем. Давим и мелко рубим чеснок, добавляем в салат. Затем поливаем овощи кунжутным маслом, добавляем немного кунжутных семян и солим по вкусу. Снова перемешиваем. Салат готов.
Такой вариант салата с редисом помогает сделать обед более питательным. Также сочетание редиса и кунжута очень полезно для деятельности сердечно-сосудистой системы.
Китайский салат с редисом и кунжутом.
Ингредиенты:
редис – пучок;
средние огурцы – 3-4 шт.;
чеснок – 2-3 зубчика;
семена жареного кунжута;
кунжутное масло;
соль.
Приготовление
Для начала отмываем редис с огурцом и нарезаем их на тонкие дольки. Лучше воспользоваться специальной теркой для тонкой нарезки ингредиентов слайсами.
Перемешиваем. Давим и мелко рубим чеснок, добавляем в салат. Затем поливаем овощи кунжутным маслом, добавляем немного кунжутных семян и солим по вкусу. Снова перемешиваем. Салат готов.