Фотографии.

Фотографии.
Создать домашнюю галерею можно не только из семейных портретов и ваших памятных фотографий. Сделайте коллаж из фотографий пейзажей, которыми любовались в отпуске. Под каждым снимком подпишите дату и место, чтобы в при удобном случае освежить память и мысленно перенестись назад во времени. Согласно медицинским исследованиям, даже когда мы просто видим пейзаж на картинке, уровень стресса снижается. Попробуйте создать свой уголок, который отвлечет от забот и перенесет вас в волшебное место, где вы ощущали радость и покой.